Vào năm 2016, Thái Trác Nghi đã kết hôn với bạn trai tên là Ivan Soh.[14] Đầu năm 2019, hai người đã ly hôn vì các lý do cá nhân.[15] Khi cô tham gia chương trình Thanh Xuân Có Bạn 2, vụ ly hôn đã bị nhiều cư dân mạng bới móc và và chỉ trích với lý do là cô đã là người từng trải sao lại tham gia một chương trình dành cho giới trẻ[16]. Trong buổi giới thiệu trong chương trình Thanh xuân có bạn 2, Thái Trác Nghi đã bật khóc khi chia sẻ về chuyện kết hôn và những lời chỉ trích, cô đã nói: "Mọi sự việc đều có lý do của nó. Em đang sống trong một thời đại mà internet phát triển, nhưng không hề sống trong những bình luận đó. Vì vậy em yêu bản thân, là chính mình và dũng cảm bước lên phía trước."[17]